凌亂的現代辦公家具可能會損害您的工作效率和精神注意力。雖然一些研究表明,凌亂的現代辦公家具會推動創造力和創新,但也會使您的工作效率降低??紤]一下您每天浪費多少時間搜索文件,丟失信息和放置錯誤的文檔。但這不必是這種方式。創建一個整潔的工作空間以提升性能和創造力永遠不會太晚。請繼續閱讀以了解更多信息!
混亂的流行病:太多的東西正在消耗您的精力嗎?心理學家認為,人們收集東西是一種應對機制。這是他們處理壓力和填補情感空白的方式。不幸的是,混亂的家庭或辦公家具只會使情況變得更糟?;靵y會使您分心并增加壓力。這也會導致生產力損失和不必要的支出。平均每個人每天花費約10分鐘的時間來尋找丟失的物品,例如文書工作,鑰匙或手機,即每年大約2.5天,整個生命周期中要花費150天。
混亂會增加壓力和焦慮
凌亂的現代辦公家具不僅會影響您的工作效率,還會引發焦慮和壓力。根據辦公家具最近發布的一項研究,混亂的空間可能觸發應對策略,例如進食和盲目吃零食。其他研究表明,混亂的環境,壓力和抑郁之間存在直接聯系。雜亂無章的房屋和辦公室可能會損害您的心理健康,使您感到疲倦和呆滯。你的心情也會受到影響。所有這些因素都會影響您的工作效率。您可能會感到疲勞和精力不足,難以集中精力,感到不知所措。
創建一個整潔的工作區
好消息是您可以通過幾個簡單的步驟整理工作空間。大多數辦公室都相對較小,因此不用花太長時間就能擺脫您需要或使用的東西。整潔的工作空間可以使您成為更好的員工,提高績效并減輕精神壓力。一次邁出一步。選擇較小的區域,例如一疊紙或書桌抽屜,然后扔掉多余的東西。整理您的文檔,將所有內容放在盒子中,然后扔掉垃圾。在您的辦公家具上放一個用于接收郵件的盒子。設法隱藏那些多余的電纜,路由器和占用空間的小物件。數字化您可以做到的一切,從文檔到照片和筆記本。
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